主要行程： 北京(西客站)--大同--朔州--偏关--万家寨--老牛湾--偏关--大同--北京(六里桥) 交通： 北京西--大同：k613次火车，10：14分发车16：40到站; 大同火车站--大同新南站长途汽车站：火车站出口左前方，30路公交车直达，投币; 大同新南站--朔州：末班车18：20发车20：40到站; 朔州--偏关：朔州8：00发车(首班车7：00，共有4班)11：00到站; 偏关--老牛湾(不包车的话从偏关坐15：00左右到万家寨的车，万家寨到老牛湾车子不定时，人满发车)包车，张师傅：13935009546，下午13：00到老牛湾。 老牛湾--万家寨：徒步 万家寨--偏关：搭车(北京驴友自驾游，捎我到偏关，感谢!) 偏关--大同：6：00首班车(末班是下午13：00左右)13：00到大同新南站; 大同--北京：(7：00--16：00每小时一班)14：00发车19：00到北京六里桥车站。 住宿 朔州：汽车站对面的万和宾馆(三星)5.1不打折，标准间108元(送桑拿和足底按摩) 老牛湾：旧村的郭家13453017858，包吃住20元/人/天，农家院子，床铺卫生条件还算不错。 偏关：塞北春饭店侃价后标准间50元，公共卫浴，有电视。卫生条件一般，像北京的小旅馆。 饮食 当地以面食为主，老牛湾基本没有蔬菜和水果，只有县城才有。价格都比较便宜，口味偏重，村子里边的鸡蛋好吃。 民风 当地农民及百姓民风淳朴，为人热情。县城中大部分人保持了质朴的民风。 但在县城遇到的稍微有些权利的人就不那么厚道了，反差极大，工作人员效率差(比如邮局)。 普通话全境均可以沟通。