茂南区位于广东省西南部的粤西地区，隶属于茂名市。茂名市是粤西主要城市，东与阳江市、云浮市相连，南面滨临浩瀚的南海，西接湛江市，北部与广西壮族自治区的玉林市接壤。茂名是中国南方最大的炼油基地，有南方油城之美誉。茂名市辖茂南区、茂港区、电白县、高州市、化州市、信宜市。 茂南区位于茂名市政治经济文化中心，是茂名市党政机关所在地，总面积487平方公里。区内交通四通八达，铁路有三茂线、河茂线分别接入京广线、黎湛线连通全国铁路网；高速公路有茂湛线、阳茂线，是广湛高速的一部分； 经区内的高水一级公路向东16公里进入325国道、向北20公里进入207国道；距国家一类口岸茂名港仅20公里。