邵阳河山毓秀，风光旖旎，自然景观和人文胜迹散布各地。历史上的“宝庆十二景”，多点缀于资江两岸，环布市区。由双清公园、水府庙前，双江汇流；资江南北，两塔并峙；江流蜿转，四桥飞虹；近水遥山，绿水葱笼。市郊附近的溶洞亦为奇观。境内辟有新宁、城步南山、武冈云山、新邵白水洞等风景区，60多个旅游景点。武冈云山全国道教七十二福地之一，历来香火鼎盛。

【概况】

区号： 0739

邮编：422000

面积：2.1万平方公里。

人口：700多万。

位置：邵阳市位于湖南省西南部。

区划：现辖一邵阳市，北塔区，大祥区，双清区，武冈市，邵东县，洞口县,新邵县，绥宁县，新宁县，新阳县，隆回县，城步苗族自治县。

简介：邵阳河山毓秀，风光旖旎，自然景观和人文胜迹散布各地。 历史上的“宝庆十二景”，多点缀于资江两岸，环布市区。 由双清公园、水府庙前，双江汇流；资江南北，两塔并峙；江流蜿转， 四桥飞虹；近水遥山，绿水葱笼。市郊附近的溶洞亦为奇观。 境内辟有新宁、城步南山、武冈云山、新邵白水洞等风景区，60 多个旅游景点。武冈云山全国道教七十二福地之一，历来香火鼎盛。 有两华耸翠，一瀑飞涛，仙桥横汉，仙桥横汉，杏坞藏春等10景， 野生动物植物品种繁多，被辟为国家森林公园。 城步南山象一块碧绿的翡翠镶嵌在湘西南边陲，芳草如茵，牛羊成群， 既具北国草原的雄浑，又不失江南草山的灵秀，为回归绿色旅游的最佳生态环境。 新宁系典型的丹霞地貌景观，集奇峰、幽谷、碧水、丹崖于一体， 方圆达100平方公里，紫霞洞曲径通幽，骆驼峰高耸入云，牛鼻寨的“天下第一巷”鬼斧神工，堪称“亚洲第一”的仙人桥浑然天成。 登八角寨远眺，群峰幽谷，丹崖秀水，尽收眼底；泛舟扶夷水上， 澄江如练蜿蜒于百里画廊。 全国著名经济学家厉以宁至此油然感慨：“一线天梯惊煞人，幽谷深处净无尘；新宁别有奇峰在， 不让武陵独占春。” 境内交通称便。明清之际， 宝庆府城依资江黄金水道和数条驿道而成为水陆要冲，湘中重镇；民国时期，湘黔公路干线贯穿境内，邵阳县城成为东南与西南商品物资转运枢纽。而今， 娄邵铁路连接湘黔铁路干线，经娄底、株洲、长沙而达全国各地。公路有320国道横贯东西，207国道纵连南北，省道、县道、乡道及专用公路在境内经纬交织，通车里程达5839公里。 千百年来，邵阳历经沧桑。在这一方热土上， 人们繁衍生息，祖辈开拓耕耘，社会演进变革，涌现出几多风流俊杰， 产生过几多惊天壮举。

☆最佳旅游时间：

邵阳四季分明，春秋时节气候宜人，夏天较为炎热，冬天较寒冷。邵阳景点以崀山风景名胜区最为有名,风景四季各有特色，特别春季山花灿烂最为美丽。

☆推荐景点：

崀山旅游风景区位于新宁县城南10余公里处，总面积约100平方公里，已开发的景点60处。崀山是典型丹霞峰林地貌，是一块以水秀、山美、洞奇著称的风光宝地。在崀山这片土地上，突起的石林群落，复杂的石灰岩溶洞，神秘的峡谷群和美丽的扶夷江流，构成了碧水丹崖的自然景观。

☆地方美食：

在武冈，民国27年，北门口一代亦开始生产豆腐，品种有水豆腐、烘干豆区腐、油炸豆腐、卤香干豆腐、包豆腐等。今天，木瓜桥夏宏时的桂子油豆腐，高桥戴四德的二干豆腐，都别有风味，四乡闻名。

宝庆猪血丸子，亦称血粑，是邵阳的传统食品，始于清康熙年间，民间历代相传，至今已有好几百年的历史。宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐，先用纱布将豆腐中的水分滤干，然后将豆腐捏碎，再将新鲜猪肉切成肉丁或条状，拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料，搅拌匀后，做成馒头大小椭圆形状的丸子，放在太阳下晒几天，再挂在柴火灶上让烟火熏干，烟熏的时间越长，腊香味越浓。也有做一铁架，架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤，此种熏法特别讲究火候，不能过急过猛，否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。猪血丸子色、香、味俱佳，腊辣可口，增进食欲，且易于保藏，至少半年内不会变质，同时还携带方便，煮熟切成片即可食用，是宴客时一道开胃的冷盘。

南省邵东县素有“黄花之乡”的美誉。黄花的学名叫萱草，中国古代常用“萱庭”、“萱堂”来代言母亲，因而民间称黄花菜为“母亲花”。因其颜色金黄，形状细长，所以又叫“金针花”。黄花既有较高的营养价值，由是一种美丽高雅的观赏植物。

邵东出产的黄花菜，被列为全国八大名贵蔬菜之一。经中国医学科学院测定，邵东黄花中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素的含量，都高于西红柿等常见的蔬菜。据《本草纲目》记载，黄花有利胸膈、安五脏、通乳健胃、轻身明目等功效。在人们的餐桌上，常用黄花做汤、烧肉，味道十分鲜美；产妇的食谱也少不了黄花蒸鲫鱼、黄花炖鸡这两道菜。

☆购物指南：

可以去当地购买，脐橙、武冈铜鹅、蜜橘、云山白兰花，龙牙百合、宝庆朝天椒、猪血丸子、熏腊肉、佘田桥豆腐、马蹄、猕猴桃、南瓜饼等特产。

☆住宿：

酒店名称地址电话星级

港龙大厦地址：邵阳市邵东县港龙路1号?0739-26188888★★★

莨泉宾馆邵阳市新宁县莨镇0739-4702116★★★

金龙宾馆邵阳市东风路311号0739-5223188?★★

邵阳白公城宾馆?邵阳市城北路62号?0739-5325011★★

邵阳大饭店红旗路２０８号0739--5465000★★

☆民俗节庆：

西洞庭湖湿地文化旅游节

常德以举办传统节庆为主。

☆交通：

邵阳是湘西南的交通枢纽，上海至昆明的320国道和内蒙至梧州的207国道交汇于市区。全市所有乡镇和80％的行政村都通了公路，形成了以320、207国道为主干的运输网络。公路总里程达6000余公里，铁路运输通过娄邵线通达全国各地，并开通了直达广州的特快列车。水路通航河道7条，航道达800余公里。规划修建的洛湛铁路邵（阳）冷（水滩）段和上（海）瑞（丽）高速公路邵阳段、邵东军民两用机场，正在紧张的勘察设计施工。预计到本世纪未，将形成＂三横六纵一连＂的公路主骨架，发达的铁路交通，初具规模的航空运输。市区沟通东西南北。

邵阳市旅游投诉电话： 0739-5362605

湖南省旅游投诉电话：0731—4717614

国家旅游投诉电话：010-65275315