降低户外危险系数：为了你爱的人不要冒不必要的险-甘肃旅游-新疆旅行网手机版

夏季户外旅游（Travel），烈日炎炎，大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分（Water），然而旅途中喝水小有学问。一、旅途中喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。二、饮水的温度夏日旅游，人体的体温（Body temperature）通常较高，大量冷饮容易引起消化系统疾病，因为此时肠胃由于血液循环加快，肠胃相对缺血（Booklet Printing）。不要喝5℃以下的饮料，喝10℃左右的凉开水最好，可达到降温解渴的目的。关于山难今年比较多，万幸天津户外还比较太平，没有什么大事故。我们怎样才能保住安全？怎样降低危险系数？我想大家都很关心。在很大程度上冒险、刺激也是户外特点，由其是对胆大、身体条件好的人，那是他们的一大乐趣所在。为了安全提几点抛砖引玉： 1、刚接触户外的朋友要多学习户外知识、户外技巧、地理知识等，首先要纸上谈兵，再和有经验的同志外出几次，多看看多学学将知识融会贯通，主要还是学习老同志面对突发事件的应对反映、态度、心理、以及方式方法。 2、不管怎么说带有ZN倾向的活动都需要一定的体力，这种体力平时可以培养，多参加活动也可以培养，体力出现问题危险系数就增高了，还有就是要注意活动中的体力分配，高危险路段先休息再通过，不要急于赶路。在体力不支、身体状况不好的时候，千万别顾全什么面子该退则退，在户外面子最不值钱。 3、不要擅自行动，一个人活动在心理承受力和精神压力上要大大高于团体活动，意外发生时没办法自救，也没办法求救。如果受了小伤，在你一个人的状况下，没有同伴的帮助，更容易造成大的事故，危险地段健全的人通过尚且困难，何况有伤。 4、活动前精心的准备，地图、指北针、备用粮食等，做好线路分析，了解当地的天气状况，该带的要带上，也许用不上的也要带上。高危险地段和探路活动不带不熟悉的人走。精心的准备是活动安全的前提，也是一种乐趣。 5、装备上特定的环境一定要带特定的装备，装备的作用就是她能在关键时刻保全你的性命，装备越精良，身体越安全。举个例子：冬季小五台，你带个纤维杆帐篷、棉睡袋，赶上个恶略天气那你真是不想活了，第二天你就翘了；夏季你不带帐篷出去要是赶上大风大雨，也会造成失温症，你也会翘翘，不是危言耸听，虽然野外技巧、经验可以弥补装备的不足，但不是绝对的。多学习装备的知识和使用方法、了解他的使用极限。 6、对于身体条件好的人更容易冒险，包括我在内喜欢冒险，在你冒险时多想想你的家人、你的朋友、你的同伴，你真要出了事，那就不是你一个人的事了，你会伤害到N多关心你的人，给N多的人找不必要的麻烦。你要是翘了当然一了百了，就怕摔不死残了，自己痛苦别人更痛苦！值得吗？千万不要头脑发热干蠢事，（这其实也是对我自己说的，想想以前自己干的事情，后怕！）淹死的都是会游泳的。为了你爱的人不要冒不必要的险！关于降低危险系数我就先说这么多吧！我们大家共勉！有不周全的地方大家补充好了！

降低户外危险系数：为了你爱的人不要冒不必要的险

相关咨询与解答

2026·春享双湖双湖八日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·秘境疆途北疆十日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·半壁江山北疆九日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·双湖之恋双湖八日游春季小车拼车、纯玩无购物！

降低户外危险系数：为了你爱的人不要冒不必要的险

相关咨询与解答

2026·春享双湖 双湖八日游 春季 小车拼车、纯玩无购物！

2026·秘境疆途 北疆十日游 春季 小车拼车、纯玩无购物！

2026·半壁江山 北疆九日游 春季 小车拼车、纯玩无购物！

2026·双湖之恋 双湖八日游 春季 小车拼车、纯玩无购物！

游新疆

定制游

出疆游

包车游

跟团游

夏令营

夕阳红

租车

景点

酒店

旅游服务

精彩游记

出游宝典

走进新疆

公司介绍

当地玩乐

会员中心

经营许可证

付款方式

联系我们

2026·春享双湖双湖八日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·秘境疆途北疆十日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·半壁江山北疆九日游春季小车拼车、纯玩无购物！

2026·双湖之恋双湖八日游春季小车拼车、纯玩无购物！