星宿海位于曲麻莱县麻多乡境内麻涌草原的北面，离麻多乡有20多公里。星宿海藏语称“措贫，义为斑斓湖，因湖面波纹闪烁着奇光异彩而得名。海拔4300米，东西长30多公里，南北宽10多公里。玛曲河(黄河源流)进入星宿海盆地后，形成了大小不等、形状各异、难以计数的小湖泊。 随着玛曲河流的涨落和天气的变化星宿海的形状和光泽亦发生着奇妙的变化，时而好象无数个晶莹闪亮的珍珠宝石英钟镶嵌在巨大的玉盘上一样，绚丽多彩，时而如天上的繁星落到广阔的草原上，熠熠闪光，景观十分奇丽、迷人。星宿海的周围还繁衍栖息着黑颈鹤、丹顶鹤等近百种鸟类和藏羚羊、藏野驴、黄羊等十余种珍稀野生动物。